Sätt på hjälmen på rätt sätt
Att en hjälm sitter rätt är viktigt. Risken att förlora medvetandet vid en hjärnskakning minskar med 82 procent om hjälmen sitter rätt, visar ny forskning.
Hjälmforskaren Peter Halldin vid KTH visar i nyhetsprogrammet Rapport hur du sätter på hjälmen på rätt sätt.
Här får du en snabblektion i hur du ska sätta på den för att det ska bli så bra som möjligt:
1. Jocke Carlsson trycker ner hjälmen så långt det går.
2. Men hjälmforskaren Peter Halldin vid KTH menar att hjälmen ska kunna röra sig lite på huvudet.
3. Han menar också att hjälmtillverkarna kunde göra hjälmarna ännu bättre t ex genom att ta hänsyn till rotationsvåldet. Det inträffar när man får ett slag mot huvudet som inte träffar rakt utan kommer från en annan vinkel. Sitter hjälmen hårt fast transporteras den kraften in i hjärnan och kan ge mycket allvarliga skador.
4. De flesta hjälmar vi köper har inte inbyggt skydd mot rotationsvåld. Därför bör hjälmen ha 10-15 millimeters relativrörelse, dvs gå att vicka en aning på.
5. Men det allra viktigaste är att den sitter bra och inte glider eller lossnar.
Källa: Rapport/SVT.se
Publicerad:
2012-02-15