Så skyddar du dig mot kylan

Nu kommer vinterkylan. Förste sergeant Mikael Jellinek vid Livgardet vet hur man gör för att stoppa kylan från att krypa in under kläderna. Viktigast är att hålla kroppen torr.

– Alla fryser ibland, men om man vet hur man ska klä sig och bete sig så kommer man att frysa betydligt mindre, säger Mikael Jellinek vid Livgardet i Kungsängen.

Skalprincipen

Närmast kroppen ska du ha ett lager som transporterar bort fukten från kroppen och håller dig torr närmast kroppen.

Efter det kommer isoleringslagret som ska vara luftigt för att kunna isolera. Ylle är bra eftersom det även värmer bra trots att det blir fuktigt. Ju kallare det är desto tjockare ska lagret vara. Blåser det ska du också klä dig varmare.

Ytterst har du skalet som ska hålla vind, snö och vatten ute för att hålla det isolerande lagret torrt.

(Källa:Aftonbladet.se)  

Publicerad: 2012-02-03


Klä dig rätt för att hålla värmen

Minusgrader! Då bör du tänka på hur du klär dig för att hålla värmen. Trelagersprincipen är en bra tumregel när man ska skydda sig mot kyla.

Klä dig rätt
Tyck till Tyck till