Hembesök och träffar främjar äldres hälsa

Äldre som får hembesök och deltar i seniorträffar får bättre hälsa och behöver mindre daglig hjälp i hemmet. Det visar en studie från Sahlgrenska akademin.

I studien ingår nästan 500 äldre över 80 år i Göteborg. Målet med projektet har varit att utvärdera åtgärder som kan förbättra hälsan för äldre personer som bor hemma.

Studien visar att:

• Äldre som fick förebyggande hembesök och medverkade i seniorträffar skattade tre månader efter studien sin egen hälsa högre än de som inte fått någon åtgärd
• Äldre som fick förebyggande hembesök var ett år efter studien mindre beroende av hjälp med vardagsaktiviteter
• Äldre som medverkat i seniorträffar var mindre beroende av vardagshjälp i upp till två år efter studien

Källa: Göteborgs universitet/Sahlgrenska akademin

 

Publicerad: 2012-02-21


Träning, kost och hälsa

Ju äldre man blir, desto mindre får man gratis. Att röra på sig, umgås med vänner och att äta rätt är några av de råd du kan följa. Men det finns fler. 

Äldre par på promenad
Risken för fall störst i hemmet

Nedsatt rörelseförmåga, balans och syn är faktorer som ökar risken för fall och skada. Men det finns sätt att minska riskerna.

Fallskador
Tyck till Tyck till