Checklista: Minska risken att halka

  • Pik på käppen

     
    Om du använder käpp så kan du sätta en pik längst ner.
  • Ispikar eller broddar

     
    Ha ispikar eller broddar under skorna. Idag finns många olika typer av broddar att välja mellan. Vissa täcker hela foten, bara hälen eller främre delen av foten. Det finns även skor med inbyggda broddar.
  • Sanda och salta

     
    Tänk på att sanda och salta utanför huset eller porten. Är du själv inte ansvarig kan du vända dig till den som är ansvarig och se till att detta görs.
  • Ta det lugnt

     
    Se till att vara ute i god tid då det är halt. Ta det alltid lugnt och titta var du går.
Publicerad: 2010-10-21


Vinter, kyla och halka

Det är bra att som äldre komma ut och röra på sig under vintern - särskilt då det är ljust ute. Följ våra råd om kyla och halka och njut av vintern.

Vinter, kyla och halka
Tyck till Tyck till